من هو الشخص التوكسيك وأهم صفاته


 

من هو الشخص التوكسيك وأهم صفاته
من هو الشخص التوكسيك وأهم صفاته
الشخص التوكسيك هو شخصية سيئة للغاية قيل عنها الكثير من الصفات الغير محببة. حيث أن صاحبها يتصف بالعديد من الصفات التي تجعله مكروه من الآخرين لكثرة عيوبه. لهذا يلقب بالشخص التوكسيك وهذه الكلمة الانجليزية تعني في القاموس العربي ” سامة “.
الشخص التوكسيك هو شخص أناني لا يحب غير نفسه. ولا يسعى لإرضاء اي شخص غير نفسه ليرضي غروره فقط. لهذا لا تنتظر منه أي دعم أو أي حب. لان حياتك معه ستكون محطمه، حاول أن تتجنبه أو تبتعد عنه لأنه سوف يضعك دائما تحت ضغط نفسي.
 بالإضافة إلى ذلك سُمي الشخص المؤذي لانه يكون سام لنفسه. ولكل شخص يقترب منه أو يتعامل معه. تؤكد العديد من الدراسات أن حول كل شخص منا يوجد شخص توكسيك . علاوة على ذلك من السهل التعارف عليه لهذا يجب عليك أن تتعرف على سمات الشخص التوكسيك لكي تتجنبه في حياتك.

صفات الشخص التوكسيك

  • مُحبط : غالبا لا يحب الشخص التوكسيك أن يدعم الآخرين . فدائما تجده يقلل من عملك ومن شأنك . ولا يساعدك على التحسين من نفسك . ويعبر عن رأيه بكل سلبية دون مراعاة لمشاعر الآخرين.
  • لا يعتذر أبداً : يعد هذا الشخص التوكسيك من أسوأ الأشخاص التي ربما تتعامل معه. فهو دائما يرفض أن يعتذر أو يعترف بخطأ ارتكبه، وذلك لأنه لأنه لا يرى نفسه مخطئا أبدا بل يلقي أخطائه علي غيره.
  • يختبر غيره : دائما ما يستخدم الشخص التوكسيك هذه الطريقة مع الآخرين، وهي أن يضعك تحت إختبار، ويطلب منك أن تفعل شيء صعب جدا ومجهد بالنسبة لك ولا يناسب ظروف عملك، وحينما ترفض يبدأ في عتابك، و توبيخك بالكلام.
  • أسلوب الصمت : حينما تريد أن تعرف ما به أو تلاحظ تغيير سلوكه وتطلب منه أن يجيبك لماذا فعل ذلك ؟ لا يرد عليك ويتجاهلك تماما، فالصمت طريقته للهروب .
  • طريقته ملتوية : يستخدم الشخص التوكسيك طريقه خاصه في بعض الكلام ، قد تكون الكلمة بسيطه ولكن نبرة صوته وحركة وجهه تنطق بمعاني أخري، وإن تعجبت من أسلوبه وطريقته التي تخفي معنى آخر يبدأ في لومك.

 

  • إثارة الجدل : امتلاك الشخص التوكسيك لهذه الصفة تجعله يحاول دائما أن يقلب الترابيزة علي صاحبها. بمعنى أن يحول نفسه من جاني إلي مجني عليه، ويذكر لك مواقف فعلتها كانت سيئة رغم أنها ليس لها علاقه، ولكن لكي يلقي اللوم عليك.
  • التشتيت : حينما تتحدث مع الشخصية التوكسيك وتواجهه بشئ سي فعله، يبدأ يشتتك ويقول لك لماذا تتحدث بهذه الطريقة؟ لا يعجبني طريقه كلامك؟ اعتبر هذا تهديد! يستخدم هذه الجمل لكي يشتتك.
  • مُبالغ : الشخص التوكسيك مُبالغ في ردة فعله دائما. لا يغفر لك خطأ مهما كان بسيط ويظل يذكرك به دائما. ولا يخشي أن يجرحك بكلامه بل يقصد ذلك.

بالإضافة إلى ذلك سوف تجد دائما من صفات الشخص التوكسيك أنه يستنزف الطاقة الإيجابية ويقلل منها. وينشر السلبية بدلاً منها، ويحاول بكل السبل أن يفرض سيطرته على من حوله. يحب الشخص السام الثرثرة والنميمة. ويعتبر نفسه دائماً على صواب ويستمر في تذكير الآخرين بالجوانب السلبية و يشعر بالاستياء عندما يرى الناس سعداء.

أسباب إنتشار الشخصية التوكسيك

بسبب قلة الوازع الديني وسوء التربية ظهر العديد من الأشخاص التي قد تعاني من عقد نفسية واجهتها في حياتها. فينعكس عليهم سلبا فاختاروا الأسهل وهو رد الأذى بالأذى . حيث ان هؤلاء الاشخاص لا  يفكرون في التخلص من هذه التراكمات. بل بالعكس يلقي أخطائه على كل من حوله مدعياً أنهم هم المسؤولين عن ذلك.

كيف تتعامل مع الشخص التوكسيك

  • لا تحاول إرضائه : توقف عن محاولاتك الكثيرة التي تفعلها من أجل أن ترضيه، لانه لن يرضى بل سيظل يستغل خطأك ويحاسبك.
  • لا تبرر : أنت لست مجبر على تبرير كل فعل تقوم بيه، أعلم أنه يركز في كل أفعالك فمحاولة التبرير تجعله يلومك ويعاتبك بشكل مستمر.
  • لا تجادل معه : ستجد النقاش بينكم دائما يدور حول أنك خطأ وهو موقفه صحيح جدا. ومن أجل إثبات هذا سيتطلب منك الكثير من الوقت. لكي تبدأ بالاعتراض ثم يجادلك، وبعدها تعيد الشرح مره اخرى حتى يصل إلى ما يريد وهو إرضاء غروره.

اقرأ أيضا للمزيد من المعلومات عن الشخصية التوكسيك وكيفية التعامل معها

رأي الطب النفسي في الشخصية التوكسيك

الطب النفسي يري أن الشخص التوكسيك هو شخص غير سوي. ومضطرب نفسيا حيث أن الشخص الطبيعي الخالي من الأمراض النفسية والعقد يكون أبسط من ذلك، أما الشخص التوكسيك يحاول دائما إيذاء كل من حوله.
  • أوضح الدكتور عمرو يسري ” استشاري الطب النفسي” أثناء تواجده في برنامج الستات ميعرفوش يكدبوا حيث قال معرفا للشخصيه السامة بأنها مرض من الأمراض النفسية . لأنه ليس من الطبيعي أن يكره إنسان كل من حوله، وأن يأذي شكله بهذه الطريقة، فلهذا تصنف الشخصية السامة بأنها شخصية مريضة نفسيا”.
  • الجدير بالذكر أن الدكتور عمرو يسري أضاف أن الشخص التوكسِيك يحاول دائما البحث عن الأمور السيئة والمواقف المحزنة التي ترهقه. تجده ينشر دائما الطاقة السلبية لكل من حوله، الضرر ليس فقط في إيذاء نفسه بل إنه يدمر الآخرين . وقال نصاً ” كل واحد منا عنده مقدار من الطاقة والوقت، مش هنضيع حياتنا واحنا بنحكم على الناس ” . لهذا تجاهل تصرفاته التي تدفعك دائما إلى التبرير، والإثبات، والإقناع .

 

  • أوضح محمد أبو زيد “لايف كوتش” المتخصص في التنمية البشرية. أثناء مداخلته الهاتفية في برنامج ” حالة جديدة حيث تحدث عن الشخص التوكسيك بشكل مختلف. وتكلم عن أمور مهمة تخص هذا الشخص . حيث قال محمد أبو زيد أنه في الواقع هناك علاقات توكسيك تنشأ بين طرفين في علاقة. بمعنى أن تكون العلاقة بينهم فاشلة ومستحيله وغير متفاهمين معا ولكن يصممان على استكمال العلاقة بينهم،
  • وأضاف أن الشخصية السامة ليس بالضروري أن تكون مؤذيه في كل الاوقات او في أي علاقة ربما تكون تجاه بعض الأشخاص فقط.

في الختام

الشخص التوكسيك هو شخص يعاني من اضطراب في الشخصية تجعله يفعل كل الصفات التي لا يحبها الآخرين. بالإضافة إلى ذلك من الصعب جدا التعامل مع الشخصية التوكسِيك . أي شخص ، يضيف سلوك السلبية والتوتر إلى حياتك اعرف أنه شخصية سامة. وكثير من الأشخاص الذين يتصرفون بطريقة سامة. قد مروا بصدمات وبدلا من التعامل معها، يبدأوا في إظهار سمات سامة على الآخرين. لأنهم لا يعرفون كيف يتعاملون مع الأزمات أو الصدمات، أو التوتر، بطريقة صحيحة حتى ينتهي بهم الأمر، بكونهم مزعجين للجميع . لذلك لابد منك أن تتعرف جيداً على كيفية التعامل مع أصحاب الشخصية التوكسيك

الكاتب:

كاتبه بموقع المتخصص، عاشقه للبحث في التنميه البشريه، كاتبه شعر وروايات، واهتم بالكتابة بكل ما يخص الصحة النفسية لنشر التوعية، ومعرفة الذات والتصالح معها.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *