جبر الخواطر بين الأزواج يقضي علي المشاكل الأسرية


جبر الخواطر بين الأزواج

يعد جبر خواطر الأخرين عبادة نأجر عليها و الجبر كلمة مأخوذة من أسماء الله الحسني وهو ( الجبار ) . فهو سبحانه وتعالي الذي يجبر النفوس و يجبر الفقير و الغني و يجبر الكسير و المريض ويمدنا بالأمن والأمان و الطمئنينة .

وفي الشريعة الإسلامية نجد جبر الخاطر يصنف عبادةً جليلة دعا إليها الإسلام قرآناً وسنةً وسلفاً صالحاً، وتوجد ادلة من القرآن عل عبادة جبر الخواطر حيث نادى الإسلام بالتمسك بها و الحفاظ عليها لأنها تنحدر من جينات الأخلاق الحميدة، و هو أدب رفيع لا يتحلى به إلا أصحاب القلوب النبيلة، و الأخلاق الراقية.

فإذا كان جبر الخواطر له كل تلك المكانة الحميدة في الإسلام فلك أن تتخيل فضل جبر الخواطر بين الأزواج لأن الأسرة هي بناء المجتمع وهي إن صلحت ينصلح المجتمع كله ويتقدم.

 من السنة النبوية :

من الدعاء الملازم لرسول الله صلى الله عليه وسلم فقد روي عن ابن عباس رضي الله عنهما. أن النبي صلي الله عليه وسلم كان يقول بين السجدتين: “اللهم اغفر لي و ارحمني و اهدني و اجبرني و ارزقني”. سنن الترمذي.

 من القران الكريم :

ألم نطمئن عند تلاوة قوله تعالى : {وَلَسَوْفَ يُعْطِيكَ رَبُّكَ فَتَرْضَى} الضحى .

جبر الخاطر كما أنه يسر الخواطر و يعلو من النفوس ويطمن القلب به فهو دواء لكل داء و لكل حزن، وعلى العكس تماماً كسر الخاطر من الزوج يحطم الزوجة ويطفئ الحياة الزوجية، ويدمرها.

جبر الخواطر بين الأزواج يقضي علي المشاكل الأسرية :

  • يجب علي الزوج جبر خاطر الزوجة وأن يحسن في معاملة زوجته و أن يفضلها علي نفسه ويهتم بصحتها و سعادتها و أن يراعيها .
  • الإعتذار إلي الزوجة إذا أخطئت بحقها و يجب عدم ترك الزوجة حزينة مكسورة باكية لأن ذلك يسبب العديد من الفجوات  التي تسبب في هدم العلاقة مهما كان السبب بسيط فالنساء تعشق التقدير و الإهتمام وتنفر من القسوة و الجحود.
  • عدم الضرب أو الإهانة أو التوبيخ  أو التقليل منها أمام أولادها أو أمام أي شخص فكن رجل لها لا عليها .
  • يجب إحترام شخصيتها و إحترام وجودها و غيابها و أن لا تخطئ في حقها مهما صدر من خلافات و مشاكل .
  • الثناء علي الزوجة عندما يصدر منها ما يسره و تشجيعها دائما و إخبارها أنها تستحق السعادة . لأن كل الكلمات الطيبة تعطيها شعور بالحب والسعادة و يجعلها تشعر و كأنها هي الأفضل بين جميع النساء .

أهم طرق جبر الخواطر بين الزوجين:

  • من طرق جبر الخواطر بين الأزواج النظر إليها دائما و كأنها نعمة عظيمة ليعلو شأنها و لزيادة ثقتها بنفسها .
  • إعطاء الزوجة الأهمية و الإستماع و الإنصات دائما لما تقوله و التفرغ الكامل لها أثناء الحديث فهذا كفيل لإمدادها بمشاعر الحب و التفاهم فالتجاهل يزيد العنف و المشاكل أحيانا ويعتبر من أهم طرق جبر الخواطر بين الأزواج .
  • منح الزوجة وقت خاص لها للخروج و الترفيه سواء مع الزوج أو مع الأهل أو الأصدقاء فهذا يساعد علي تجديد في العلاقة وتغير من حالتها النفسية والتغيرات المزاجية و تقلب الهرمونات التي تمر بها كل فترة و حالات الأكتئاب .
  • النفقة علي الزوجة و جلب الهدايا لها تكريما و جبر خاطر فهي تحت رعايتك كزوج و سعادتها مسؤليتك، و أن لا تطمع في مالها أو ثروتها فعليك أن تكون رجلاً .
  • جبر خاطر الزوج لزوجته بأن يُشعر زوجته بالأمان و الإستقرار و أن يكون رجل تستند عليه في جميع الأمور و الأزمات و المشاكل.

ثقافة جبر الخواطر  :

  • هو ثقافة مجتمعية كانت قديما من الإحسان و ينبع من أثرها الكلمة الطيبة و الإحساس الطيب .
  • لكن في هذا المجتمع أصبح الشباب يفتقدها و أصبحت الكثير من الجمل و الكلمات البذيئة التي تطارد النفوس يوميا من النقد و الإساءة و سؤ الظن و التنمر و الكلمات التي تؤلم الغير و العبارات القاسية التي تجرح و تكسر النفوس هي الموضة المتداولة.
  • فيجب إسترجاع ثقافة جبر الخواطر بين الأزواج و محو أمية من يجهلها . و جبر خاطر الزوجة و الأهل و الأولاد و الصغير قبل الكبير ، و عدم التخلي عن مكسور الخاطر أو الاستفراد به ، و إستغلال ضعفه ، أو فقره . بل تقديم المساعدة له حتى و لو بالحيلة لتجنب إيذاء و جرح مشاعره.
  • يجب تجمل الكلمات و حسن إختيارها قبل نطقها أو التلفظ بها و معرفة مدي تأثيرها علي الغير، وتجنب ذكر كلمات بذيئة للزوجين.
  • يجب أن يكون جبر الخواطر ملازم لكل المجتمع في كل المهن . مثلا : ملازم المدرس مع طلابه ، ملازم الطبيب مع المرضى لديه ، ملازم الدكتور بالجامعة مع العاملين معه ، ملازم المهندس في عمله ملازم الأب في المنزل مع زوجته و أهله و أبنائه . ملازم كل البشر بمختلف الطبقات العليا و المتوسطة و الفقيرة .
  •  عبادة جليلة ، لا بد عند ممارستها مراعاة بعض الضوابط . فلا بد من محو الكبر و الأنانية و المصلحة من سجلات عقولنا و قلوبنا . فالإنسان الأناني لا يجبر سوى غروره لأنه لا يرى سوى نفسه. و الإنسان الذي لا تعنيه سوى مصلحته يجبر الخاطر على قدر المصلحة التي تعود عليه .
  • كذلك يتطلب منا أن نحس بمشاعر الآخرين لكي نستطيع أن نسترضيهم . و أن يخرج من القلب إلى القلب ، على عكس المجاملات التي تخرج من اللسان.
  • ويكون سواء بابتسامة أو نظرة حانية أو لمسة حنان أو كلمة طيبة تدعم المجبور و تقوي روحه . فهو رحمة وحنان للصغير ، و توقير و إهتمام بالكبير . و علاج للأمراض النفسية و علاج للمشاكل الأسرية و علاج للنفوس المريضة .

الكاتب:

مدير محرر بموقع المتخصص، باحثة ماجيستير في الصحة النفسية ،حاصلة علي دبلومة الإرشاد النفسي من جامعة Cambridge ببريطانيا، تخصص دقيق في الإستشارات الأسرية و النفسية من جامعة Boston بأمريكا.

تعليقين على “جبر الخواطر بين الأزواج يقضي علي المشاكل الأسرية”

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *