تتعدد اسباب ظهور تقرحات الفم، وهي مشكلة مزعجة جدًّا تسبب متاعب في ممارسة الأنشطة اليومية، مثل تناول الطعام أو شرب بعض المشروبات، وبالرغم من أنها لا تعتبر من المشكلات الصحية الخطيرة إلا أنها تسبب إزعاجًا كبيرًا لكل من يصاب بها، وبعض الأشخاص قد يعانون من قرحة أكبر في الحجم من القرح الصغيرة المعروفة التي تصيب الفم، وبالتالي فمن الأفضل دائمًا التعرف على كل أسباب التقرحات، مما يجعل الحل الأمثل لها يتمثَّل في التخلص من هذه الأسباب تمامًا للحصول على علاج أفضل للحالة.
اسباب ظهور تقرحات الفم
دائمًا ما يكون حل أي مشكلة صحية هو التعرف على أسباب حدوثها، لأن الحكمة المعروفة التي تقول بأن الوقاية خيرً من العلاج هي صحيحة تمامًا، فإن الابتعاد عن أسباب ظهور تقرحات الفم من أول خطوات العلاج، وتتمثل الأسباب هذه فيما يلي:
- ارتداء بعض أطقم الأسنان التي لا تناسب حجم الفم، أو تركيب حشوات خشنة.
- نقصان لبعض الفيتامينات في الجسم مثل الزنك وحمض الفوليك والحديد أيضًا وفيتامين B12.
- استعمال فرشاة أسنان خشنة جدًّا أو سيئة الخامة، واستعمال أيضًا معجون أسنان سيء، كل هذه عوامل أساسية لظهور تقرحات الفم المزعجة.
- من بين أسباب ظهور تقرحات الفم زيادة الإرهاق والتوتر بسبب النوم الغير منتظم أو قلة النوم عامةً.
- أن تكون الإصابة بسبب حالة مرضيَّة هي التي تسبب هذا الالتهاب.
- أن يكون الشخص لديه حساسية من طعام معين أو بكتيريا معينة في الطعام.
- إصابة بعض السيدات بتغيرات هرمونية، خاصةً خلال فترات الحيض.
- بعض الأعراض التي تتعلق بالالتهابات البكتيرية أو الفيروسية أو الفطرية.
- حالات الأمراض الشديدة والمزمنة، مثل الإصابة بمرض السكري، وبعض أمراض الباطنة، أو أمراض الجهاز المناعي.
- بعض الإصابات السطحية التي تكون ناتجة عن تنظيف الأسنان بقوة بالفرشاة، أو حادثة أو حصول بعض الفطريات خلال إجراء عملية معينة في الأسنان.
- كذلك من اسباب ظهور تقرحات الفم عض اللسان أو الخد من الداخل خلال تناول الطعام.
- تركيب تقويم أسنان أو طعم أسنان يكون غير مناسبًا بالنسبة للحكم داخل الفم.
- بعض الحروق الناتجة من شرب بعض المشروبات الساخنة تسبب قروحًا صغيرة.
الحماية من تقرحات الفم الصغيرة
إن تقرحات الفم الصغيرة من الممكن علاجها بطرق سهلة وبسيطة خلال أسبوعين، لأنها لا تكون قوية جدًّا، حيث يمكن أن يتم عمل ذلك من خلال بعض النصائح لعلاج هذه المشكلة، وهذه النصائح تتمثل في الآتي:
- استعمال فرشاة أسنان تكون ناعمة على الأسنان وليست خشنة.
- إجراء فحوصات دورية منتظمة على الأسنان.
- الحرص على مضمضة الفم دومًا بغسول صحي مضاد للميكروبات، مما يقلل بطريقة جيدة من التورم والالتهابات في الفم.
- اتباع نظام غذائي آمن تمامًا ومتوازن والابتعاد عن تناول الطعام المالح والحمضي والحار.
- تناول بعض العصائر المفيدة التي تحتوي على فيتامين ب 6، وفيتامين ب 12، وتحتوي على الزنك والحديد أيضًا.
- من الأفضل تناول المشروبات الباردة بالشفاطة بدلًا من توجيهها مباشرةً إلى الفم من الداخل.
- تناول الأطعمة التي تكون لينة أكثر، والابتعاد عن تناول الطعام المقرمش، مثل تناول البطاطس، أو بعض المكسرات أو بعض الخبز المحمص.
- الابتعاد عن استعمال معجون الأسنان الذي يحتوي على كبريتات لوريل الصوديوم.
أقراء ايضاً عن ماهو مرض بهجت، متلازمة بهجت
أعراض الإصابة بتقرحات الفم
لا يكفي فقط أن يتعرف المصاب على أسباب ظهور تقرحات الفم، بل من الضروري التعرف على أعراض هذه التقرحات، والتي تتمثل في الآتي:
- الشعور بحرقان في الفن مع وخز بسيط.
- الإصابة بآلام في الفم عن لمسه.
- ظهور قروح مؤلمة في المنطقة المحيطة بالمشكلة.
- إصابة الفن بتهيج شديد خلال تناول بعض أنواع الطعام، مثل الطعام الحمضي أو الطعام المالح أو الحار.
- إصابة الجلد بالتورم حول القروح المتواجدة.
- الإصابة بمشكلات كثيرة في المضغ وتنظيف الأسنان بالفرشاة.
كيفية علاج تقرحات الفم
إن تقرحات الفم الصغيرة لا تعتبر خطيرة، ولذلك فمن الممكن علاجها بعد التعرف على أهم أسباب ظهور تقرحات الفم حتى يتم تجنب العادات التي تم فعلها وأدت إلى ذلك لأنها تساعد أيضًا في العلاج والتقليل من تضخم المشكلة، وعادةً ما تعالَج المشكلة خلال أسبوعين فقط، وهذه أهم الاقتراحات لعلاج تقرحات الفم الصغيرة:
- بالنسبة للقرحة القلاعية التي تصيب الشخص بسبب عدوى الهربس البسيط، فهي تعالَج من خلال دواء موضعي في الفم مثل استعمال غسول طبي أو مرهم أو جل لعلاج التقرحات.
- بالنسبة للإصابة بالتقرحات بسبب الحشوات الخشنة أو الحادة، أو تركيب الأطقم أو التقويم الغير مناسب، فمن الأفضل زيارة الطبيب لإزالة هذه الحشوات وتركيب أخرى مناسبة مع حجم الفم وحساسيته.
- عادةً ما تتضمن العلاجات استعمال جل مطهر ليعمل على تطهير المكان من الفيروس الصغير هذا الذي يسبب التقرحات.
- يفضل شرب سوائل كثيرة باردة ويشترط أن تكون غير حمضية.
- شطف الفم من خلال الماء الدافئ الذي يتم فيه إذابة القليل من الملح.
- استعمال غسول طبي في الفم يكون خالٍ تمامًا من الكحول، والذي يستعمل مرتين في اليوم الواحد، ومن الأفضل أن يحتوي الغسول على مركب كلورهيكسيدين جلوكونات.
- في الكثير من الحالات ما يتم وصف مرهم للفم في مكان الالتهاب.
اسباب ظهور تقرحات الفم وعلاقتها بالارتجاع
- من أهم اسباب ظهور تقرحات الفم هو الإصابة بالارتداد المريئي، الذي له دور كبير في عودة الحمض الذي يتواجد في المعدة إلى المريء، وبالتالي يصل إلى الفم مما يسبب مشكلات كثيرة من أهمها تقرحات الفم.
- ولهذا السبب في الكثير من الأوقات ما تكون تقرحات اللسان بسبب الارتجاع، وحينها يمكن تناول علاج للتخفيف من الحموضة، لأن عدم حل المشكلة من جذورها لن يجعل التقرحات تتوقف.
- وإن تقرحات الفم وعلاقتها بالمعدة من الممكن ألا تكون من الأمور الواضحة لدى البعض، ولكنها مشكلات المعدة مرتبطة ارتباطًا شديدًا بالكثير من المشكلات التي قد تصيب الفم مثل ظهور التقرحات.
- وهذا لأن الارتجاع يعتمد على رجوع عصارة المعدة الحامض إلى المريء، ومنها إلى الفم، وحينها يفضل تناول علاج يقلل من مشكلة الارتجاع، مما يجعل صمام المريء السفلي يعود إلى الانقباض مرة أخرى، مما يقلل الارتجاع وبالتالي يقلل التقرحات في الفم.
- وعلاج المشكلة من الممكن أن يتضمن مضمضة بغسول مكون من الماء والملح، مع وضع جل موضعي في مكان التقرحات، ويمكن تناول أيضًا بعض مسكنات الألم التي تحصل بسبب التقرحات، ومن الأفضل الابتعاد عن تناول الطعام الذي يحفز الارتجاع، مثل القهوة والشكولاتة والطماطم وبعض الأطعمة الحارة.
متى يمكن زيارة الطبيب؟
من الجدير بالذكر أن كل أسباب ظهور تقرحات الفم تدل على أن زيارة الطبيب من الأفضل ألا تتم إلا مع ظهور تقرحات الفم المتكررة، والتي تسبب المضاعفات التالية:
- أن تتحول القرح من صغيرة إلى قرح كبيرة.
- ظهور تقرحات جديدة باستمرار قبل زوال القديمة.
- أن تستمر القرح لأكثر من أسبوعين.
- إذا تم نقل القرح من خلال العدى إلى الشفاه أو مؤخرة الحلق.
- الإصابة بالحمى أو الإسهال، وهذه من أخطر المضاعفات.
- صعوبة الأكل والشرب بطريقة قوية.
- إذا كانت هناك آلام كثيرة لا يمكن السيطرة عليها ولا علاجها بالأدوية والمسكنات.
- عند الإصابة بنزيف من الفم أو احمرار شديد جدًّا.
إن كل اسباب ظهور تقرحات الفم تتعلق بعدوى تنتشر من خلال نقل بكتيريا معينة إلى الفم، هي التي تسبب مشكلة التقرحات في الفم، ولكنها لا تعتبر خطيرة وسرعان ما تزول مع اتباع كل الإرشادات الطبية التي تساعد على التعافي منها.
