الألعاب الإلكترونية و الهواتف الذكية:

تجتاح و تغزو أجهزة التكنولوجيا الحديثة و الألعاب الإلكترونية عبر الهواتف الذكية معظم بيوتنا . حتى إنها أصبحت من أساسيات الحياة و في متناول أطفالنا بشكل لافت ، خاصة في ظل الحجر الصحي الذي فرضته جائحة كورونا . الأمر الذي أثار حالة من الرعب و القلق لدى الكثير من العائلات على مستقبل أطفالها خاصة مما تعلقوا باستخدام تلك الأجهزة في تصفح مواقع التواصل الاجتماعي و مشاهدة مقاطع الفيديو و الأطفال و إدمانهم على الألعاب الإلكترونية .

لقد حذرت دراسة ألمانية سابقة من استخدام الأطفال للهواتف الذكية والأجهزة اللوحية  بشكل مفرط إذ قد تسبب ضرراً كبيراً على سلوكيات الطفل .

– أسباب إدمان الألعاب الإلكترونية :

هذه الحالة التي قد وصل لها بعض العائلات والبيوت في الوطن العربي . مما دفع الإخصائيين للتحذير من المخاطر النفسية و الاجتماعية . التي من الممكن أن يسببها الإدمان الإلكتروني و إنعكاسه على الأطفال . 

1.  أولا العزلة وهي الحالة التى يخلقها كلا من الأبوين لعدم التواصل مع الطفل .
2. وقت الفراغ التى من خلالها يلجأ المراهق إلي اللعب .
3. السعادة التى يحققها الأطفال من خلال الألعاب الإلكترونية .
4. الهروب  و ياتي من الفكرة التي يعيش بها المراهق لكي يهرب من الواقع .
5. الأحترافية وهي الأداة التي تقوم بإضافتها شركات الألعاب للتحفيز والتشويق للعب .

– علاج إدمان الالعاب الإلكترونية :

أكد الباحثون أن كثرة أستخدام الوسائل التكنولوجية الحديثة و خاصة في مرحلة ما قبل المدرسة يؤدي إلى مشاكل ممتعددة في النطق و الكلام  وتسبب حدوث أضطرابات في العلاقات الأسرية .

1.  تحديد ساعات  أوقات محددة في اليوم لممارسة بعض الألعاب الإلكترونية .
2.  لا تشترى ألعاب الألكترونية لأطفالك دون 6 سنوات .
3. مراقبة و متابعة الأطفال أثناء لعبهم وتفاعلهم مع هذه الألعاب .
4. لا تعنف طفلك دائمًا بسبب هذه الألعاب ولكن حاول أن تغير من سلوكياته . حتى تعرف تسيطر عليه قبل أن يتحول حبه للألعاب إلي إدمان .
5. شارك أطفالك ألعابه العادية البسيطه للترفيه و التواصل الإيجابي معه .
6.  إشترك له فى النادي لممارسة الأنشطة الرياضية المهمة .
7. قم بشراء الحيوانات الأليفة وجعلها في عنايتهم و شغل الفراغ لديهم .
8.  أكتشف المواهب فى أطفالك و ساعدهم على تطويرها ودعم مهارتهم .
9.  ألعب معهم بالصلصال المنزلى وقم بتشكيل الحروف والأرقام معهم ، قم بشراء ألعاب المنتسوري و ألعاب البازل المكون من 4 قطع الى 300 و أكثر من الخضروات و الفواكة و الحيونات .
10.  قم بإعطاء الطفل الألوان الخشبية وألوان المية و الطباشير و كراسات الرسم و التلوين و لا تستخدم الرسومات الجاهزة لانها تعتبر من معوقات الإبداع لدي الأطفال  .

– يجب على الآمهات اتباع بعض النصائح الآتية :

 أوضحت الدراسة التي نشرتها العديد من وسائل الإعلام المرئية  و التي أجريت في جامعة لايبزغ الألمانية . أن تلك الأجهزة تؤدي إلى حدوث فرط نشاط و شعور باللامبالاة و إصابتهم بالكآبة و العزلة و التأخر اللغوي . ممن تتراوح أعمارهم ما بين الثانية و السادسة عاماً فيجب عليكي اتباع الأتي لتجنب حدوث المشاكل لطفلك . 

• المتابعة المستمرة، دون إشعار الطفل بذلك منك ودون منعه .
• مراقبة الأبناء عن بعد لتجنب البرامج و الألعاب التي تحتوي على محتوي عنيف ولا يتناسب مع أعمارهم .
• على الوالدين تحديد ساعة معينة في اليوم لأستخدام الأجهزة الإلكترونية .
• الرجاء إزالة الأجهزة من غرف النوم سواء شاشات التلفاز أو أي جهاز إلكتروني و التوقف عن أستخدامهم قبل النوم فيما لا يقل عن ساعة .
• أجعلي طفلك يختار يضع معك القوانين و العقاب الذي يفرض عليه عندما يخالف التزامه بها.  
• في الحالات الأكثر إدمان للأطفال ، لابد من تقليل عدد الساعات التي يقضيها الطفل علي الأجهزة الألكترونية تدريجيًّا .
• مشاركة الطفل دوما في أنشطته ، و تشجيع الطفل على الحوار والمناقشة في المواضيع المتنوعه التي تثير أهتمامه والأنصات له بكل حماس وحب .
• عدم إستخدام الأجهزة الإلكترونية كوسيلة لتهدئة الطفل .
• حث الطفل على ضرورة التحدث عند التعرض لأي مواقف مثيرة للريبة، أو وسائل تهديد ، أو الخوف وعليكي معرفة أن نوعية البرامج التي يشاهدها الطفل هي أكثر أهمية من مقدار الوقت الذي يقضيه علي الأجهزه الألكترونيه .