فوائد الرمان، فوائد قشر الرمان


فوائد الرمان

الرمان له فوائد لا تعد و لا تحصي ، و هو من فواكهة الخريف المميزة كما أنه مفيد جدا للجسم . و خاصة صحة القلب و المعدة و القولون و تقوية المناعة و يفيد ايضا في صحة الفم , و الاسنان , و البشرة , و مقاومة للشيخوخة , و الرمان كنز لصحة الانسان.

كما أن الرمان يحتوي علي السكر و قليل من البروتينات , و غني بفيتامينات (C, B, A ) . و الفسفور و الحديد و الكالسيوم و الكبريت و البوتاسيوم و المنغنيز و الأملاح و بعض الأحماض العضوية تعرفو معنا علي فوائد الرمان.

ماهي فوائد الرمان :

  1. يساعد علي الحفاظ علي الصحة ،من مخاطر الإصابة بالسرطان بمختلف انواعه .
  2. ذكر الباحثون مقدماً عن أهمية فاكهة الرمان في مقاومة الشيخوخه , و الحفاظ علي نضارة البشرة لوجود نسبة الاكسده به مرتفة اكثر من فاكهة البرتقال .
  3. يحتوي علي العديد من المعادن , و الفيتامينات التي تميزه عن الفواكه الاخري .
  4. يعتبر مضاد قوي للبكتريا و مكافح للفيروسات التي تنقص المناعة فهو معزز قوي للمناعة  .
  5. يقلل من التهابات اللثة و يقلل بشكل كبير الميكروبات الضارة الموجودة بتجاويف الفم .
  6. يعمل علي تقليل نسبة الكولسترول بالدم , و يساعد علي الحماية من التعرض للدهون التي تتراكم بالجسم و خاصة في منطقة الفخذين و الارداف .
  7. يساعد علي التقليل من مستوي ضغط الدم المرتفع , و يقلل من أعراض بعض الامراض كالسكري .
  8. يساعد في وقف النزيف الناجم عن الإسهال , و يساعد علي علاج ورم البواسير .
  9. يعالج الأنيميا و حالات فقر الدم  الشديدة لزيادة عنصر الحديد به كما انه ي .
  10. فهو مصدر غني بفيتامين C و يفيد في حالات نزالات البرد الشديدة , و يساعد في حالات التهاب الحلق و السعال .
  11. يعالج أمراض الاسهال و عسر الهضم , و يساعد في علاج التهاب القولون العصبي .
  12. يساعد علي اللتئام الجروح و تشكيل الأنسجة الندبية و يعالج التهابات الأغشية المخاطية .
  13. يعمل الرمان علي علاج الدوسنتاريا و الكوليرا .

فوائد قشر الرمان :

  • يعالج مشاكل البشرة و يمكنك الاستفادة بقشر الرمان باأكتر من شكل .
  • فهو يعالج البشرة و الشعر و مشاكل  جلدية عديدة , كما انه يحارب حب الشباب و البثور و الطفح الجلدي .
  •  أنه يقلل من ظهور التجاعيد و يساعد في نمو خلايا الجلد ، و يقوم بكسر الانزيمات التي تؤثر علي الكولاجين في الجلد.
  • كما أنه يحمي البشرة من أشعة الشمس الضارة و خاصة الفوق البنفسجية .
  • يحفز عملية الأيض و حرق الدهون خصوصاً في منطقة البطن و في الجسم بشكل عام .
  • يقوم بطرد الديدان و الطفيليات من الأمعاء .
  • و يساعد علي ترطيب البشرة و هو مضاد للأكسدة .
  • يجب عدم أستعمال قشور الرمان اذا كانت المراه حامل لخطورته علي الجنين .

 

الكاتب:

موقع عربي متخصص في كثير من المجالات و التخصصات لتقديم لك المعلومات و النصائح بطريقة صحيحة و متميزة .

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *