الحمل في الشهر الرابع يبدأ من الأسبوع الرابع عشر حتى الأسبوع السابع عشر . هذه الفترة تعتبر بداية الفصل الثاني من مرحلة الحمل ، وهي أكثر أماناً من الثلاثة شهور الأولى للحامل و جنينها . حيث يبدأ خطر الإجهاض ينقص تدريجياً في هذا الشهر كما أنّ التأثيرات الجانبية أيضا و الأعراض المُزعجة لبداية الحمل تقل لدى المرأه الحامل .
- يقل الغثيان و التعب الذي عانيت منه منذ الشهر الأول في الأختفاء . سيزداد وزنك نتيجة أنفتاح شهيتك بدء من الشهر الرابع ، لذا احرصي على تناول وجبات متوازنة دون إنسياق إلى الشراهة حتى لا تصابي بالسمنة .
- زيارة للطبيب من الشهر الرابع ستكون شهرية ليلاحظ فيها على وزنك وضغط دمك والماء حول الجنين ، و يتحقق ايضا من عدم وجود زلال و سكر في البول.
- يطلب الطبيب منك تحليلاً للدم للتحقق من نسبة الأنيميا و نسبة السكر فيه ، و مقدار الكرات الحمراء و البيضاء .
- جسمك اصبح خلال هذا الشهر يفرز كمية كبيرة من البروجسترون . الذي يؤدي إلى إسترخاء جميع العضلات الملساء ، ومعها يتباطأ عمل الأمعاء ،و كسل هضمي .
- لا تدعي الإمساك يصاحبك أو يتملك منك ، أكثري من الأطعمة الطبيعية الغنية بالألياف .
- لا تتناولي أي دواء دون إستشارة الطبيب .
- زيارة طبيبك مهمة جداً ،لأنها تتيح له الاطلاع على حال عنق الرحم ولأكتشاف اي مشكلة تصيبك أو تصيب الجنين مبكراً، و إيجاد الإجراءات المناسبة .
أهم التغيرات التي تحدث أثناء الحمل في الشهر الرابع :
- يبدأ الوزن في الزيادة بدء من هذا الشهر.
- يتمدد الرحم ثم تستدير البطن ، مما يؤدي أحيانا إلى الشعور بآلام في البطن و كأنها مشدودة ، بالإضافة إلى الإحساس بضيق في التنفس في بعض الأوقات .
- يصبح لون الجلد المحيط بالحلمتين داكنًا .
- ظهور خطًا عموديًا غامق يمتد من السرة إلى منطقة البكيني .
- الشعور بالألم في الثديين يقل تدريجيا .
- يحدث أغمقان في لون البشرة حول السره وتحت الإبط وبين الفخذين ، و لكن سيتلاشى هذا اللون بعد ولادة طفلك .
- زيادة في الإفرازات المهبلية ،و ذلك لزيادة نسبة الهرمونات في الجسم خلال هذه المرحلة .
- يختفي الشعور بالغثيان وتنفتح الشهية لدي الحامل .
- تزداد الرغبة في ممارسة العلاقة الحميمية عند بعض السيدات ، خاصة لزيادة هرمون الإستروجين في الجسم .
- كثرة التبول تنخفض عن السابق .
مراحل تكوين الجنين خلال الشهر الرابع :
- الجنين في هذا الشهر يبدأ بالرفس بقدميه ، والنوم و الاستيقاظ ، و قد تشعرين فعلياً بحملك .
- العضو المهم هنا هو المشيمة لانه يزود الجنين بكل أحتياجاته، حتى الولادة .
- أن المصدر الأساسي للهرمونات اللازمة هو المشيمة خلال فترة الحمل ، هذه الهرمونات هي الأجهزة اللازمة لإنتاج و تجهيز لبن الرضاعة .
- المشيمة تلعب دورًا أساسيًا و مهماً في تحديد التغيرات الهرمونيه التي تنهي الحمل لتبدأ بعده الولادة .
- المشيمة أن تلعب دورًا هاماً في المحافظة على صحة الجنين و الأم .
- كما أن المشيمة قادرة على إنتاج الأجسام المضادة التي تحمي الجسد من أي عدوي .
- نعم هذه الأجسام تتجه إلى جسم الجنين ، و لكن قد تصيب الأم على بعضها ، خاصة في الثلاث أشهر الأخيرة من الحمل
- كما أن المواد و الغذاء الذي يدخل إلى الدورة الدموية للحامل قد يصل إلى جسم الجنين خلال ساعة أو ساعتين .
شكل وتغيرات الجنين في بداية الشهر الرابع:
الجنين في الأسبوع 14 :
- طول الجنين يصل إلى 9 سنتيمترات تقريبا ، ووزنه أصبح حوالي 43 جرام .
- بصمة أصابع الجنين تبدأ تتشكل، ثم يمص إبهامه و يُحرك قدميه .
- يُصبح المريء ، و الأوتار الصوتية ،و الحنجرة ، و القصبة الهوائية كلّ في مكانه .
- تُبدأ كليتيه في أنتاج البول ، تمتلئ مثانته، ثم تفرغ تقريبا كلّ نصف ساعة .
- يكتمل نمو البنكرياس و يبدأ بإنتاج هرموناته .
- الكبد يبدأ بإفراز العصاره . الطحال يبدأ بأنتاج خلايا الدم الحمراء .
الجنين في الأسبوع 15 :
- يبلغ طول الجنين حوالي 10 سنتيمترات ، ووزنه يصل إلى75 جراماً .
- تزداد ساقا الجنين طولاً أكثر من الذراعين .
- الجنين يتحرك في السائل الأمينوسي ويبدأ في التنفس فيه لمساعدته على نمو حويصلات الهواء في رئتيه .
- تبدأ عضلات وجه بالظهور . لا تزال جفون عيني الجنين مغلقة لكنّهم حساسين للضوء .
- يتم أكتمال نمو أذن الجنين و يُمكنه سماع صوت الأم .
- ضربات القلب يتم سماعها وتحديدها بسهولة .
- تبدأ ملامح الوجه من الفم و الذقن و الأنف و الأذنين في الظهور كما تظهر الأصابع و القدمان .
- الجنين يمتلك قدرة عضلية تمكنّه من البلع .
- نمو الطحال يكتمل ، تزداد ركلات و حركة الجنين، و لكن لا تشعر بهم الأم .
- الساقان تنمو بشكل أطول من الذراعين .
- مفاصل الجنين تعمل بشكل جيد ، الحويصلات الهوائية تبدأ في التكوين .
- تفرز الغدة الدرقية هرمون التمثيل الغذائي .
- يمكنك ممارسة التمارين الرياضية البسيطة التي تريدينها ولكن دون الجهد البدني الشديد .
الجنين في الأسبوع 16 :
- حجم الجنين يقارب حجم حبة الأفوكادو .
- ينتشر علي جسده شعر ناعم ليحفظه في الحرارة الملائمة وهذا الشعر سيختفي قبل الولادة.
- تبدأ تتكون التفاصيل الصغيرة في جسم جنينك و في مراحل التشكيل النهائي .
الجنين فى الاسبوع 17 :
- هو أحدي أسابيع الحمل التي تشعرين فيها بالمتعة و الراحة .
- فمن الناحية الأولى ، تكون الآثار الجانبية للفصل الأول من الحمل قد مرت بأمان .
- و من ناحية أخرى ، الثقل و التعب الذي يميز الفصل الأخير من الحمل لا يزال بعيدا عنك .
- يمكن معرفة جنس الجنين من خلال السونار في هذه المرحلة.
متي تشعر الحامل بحركة الجنين :
- بعض السيدات يشعرنا بالجنين خلال الشهر الرابع و تقريبًا بين الأسبوع 16 و الأسبوع 20 .
- الأمر في البداية يشبه رفرفة فراشاتٍ أو نبضات في البطن.
- تلاحظين أختلاف في التنفس أو شعور بضيق في التنفس عن الشهور السابقه و ذلك يرجع لزيادة حجم الجنين مما يضغط إلى الأعلى على رئتيكِ .الضغط يستمر معك حتى هبوط الجنين في منطقة الحوض قبل الولادة .
- بطنك المنتفخ سيصبح أكثر وضوحًا الآن .
- ستلاحظين أن شعر الرأس أصبح أغمق لونًا و أكثف .
- تلاحظين زيادة في ظهور الشعر علي الوجه أو الجسم خاصة نتيجةً للتغيرات الهرمونية .
عوامل تمنع الأم من الإحساس بحركة الجنين :
- قلة السائل الأمينوسي حول الجنين .
- سمك الجدار البطن سميك نتيجة السمنة .
- زيادة في سمك جدار الرحم نتيجة لنمو المشيمة الأمامية .
- التدخين أو التدخين السلبي.
- الحمل هو الأول لدي المرأة، فتكن عضلات البطن مشدودة .
- تناول المواد المخدّرة أو الكحولية التي تؤثر على الجنين مثل ؛ الكحوليات ، و المواد الأفيونية .
