ظهور حبوب الوجه فجأة

حبوب المناسبات هكذا يطلق عليها معظم الفتيات فهي حبوب تظهر لديهم فجأة دون سابق إنذار و دون سبب واضح، و لكن في الحقيقة هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلي ظهور هذه الحبوب و البثور في الوجه، سنتعرف علي سبب ظهور حبوب الوجه فجأة و علاجها و كيف يمكن ان نفرق بينها و بين حب الشباب.

اسباب ظهور حبوب في الوجه فجأة

1. قلة النوم:  أي النوم لعدد ساعات قليلة و غير كافي قد يكون السبب في ارتفاع هرمون الكورتيزول في الجسم مما يحفز ظهور البثور في الوجه.
2. انسداد المسامات أو الغدد الدهنية: من أسباب ظهور حبوب الوجه فجأة لانه المسؤل عن إفراز المواد الدهنية التي تساعد علي ترطيب البشرة و إذا لم تخرج تلك الزيوت تراكمت تحت الجلد و سببت بكتريا و كانت السبب في ظهور حبوب و بثور علي الوجه.
3. التغيرات الهرمونية: التي تحدث في بداية سن المراهقة حيث يرتفع مستوي هرمون الأندروجين الذي يحفز أنتاج ظهور الحبوب وخاصة حب الشباب و يعاني بعض السيدات في تلك الأوقات ايضا بتغيرات هرمونية تسبب ظهور حبوب الوجه ثم بعد ذلك تختفي مثل: فترة الدورة الشهرية و متلازمة تكيس المبايض و أثناء الحمل نظرا للتغيرات الهرمونية خلال تلك الفترات.
4. الإجهاد و التوتر: يسبب ظهور حبوب الوجه فجأة و ذلك بسبب و جود مستقبلات هرمون التوتر في الغدد الدهنية مما يحفز و يزيد من إفراز الزيوت في البشرة أكتر من الطبيعي مما يسبب ظهور الحبوب في الوجه.
5. الاكتئاب و الحالة المزاجية.
6. التدخين و تناول الكحوليات.
7. الوراثة لها عامل كبير في ظهور الحبوب علي الوجه.

مشاكل اخري تسبب ظهور حبوب علي الوجه

1. عدم إزالة المكياج من الوجه جيداً و خاصة قبل النوم .
2. إزالة شعر الوجه بطريقة خاطئة.
3. النظافة الشخصية و عدم الأعتناء بنظافة البشرة.
4. واقي الشمس الكثيف و الغير مناسب لنوعية البشرة.
5. استخدام مستحضرات التجميل بإفراط و بشكل مبالغ فيه.
6. استخدام صابون للوجه أو غسولاً أو مستحضرات تجميل جديده.
7. الاستمرار في استخدام منتجات تجميلية ذاتها لفترات طويلة.
8. استخدام الهاتف المحمول يسبب نقل البكتريا المسببه لظهور حبوب الوجه و خاصة حب الشباب.
9. استعمال المنشفة أكثر من ثلاث أيام فيجب غسل المناشف يومياً أو استبدالها بالمناديل الوراقية.

مشاكل خاصة بالطعام تسبب ظهور الحبوب

1. تناول طعام غير صحي مليئ بالزيوت المهدرجة و الدهون الغير صحية و المقليات و اللحوم المصنعة.
2. تناول المكسرات بشكل مفرط يسبب حبوب الوجه فجأة.
3. شرب الحليب الغير كامل الدسم يسبب ظهور حبوب الوجه.
4. تناول الأغذية المملحة و المخللات و الشيبسي من مضرات البشرة.
5. عدم شرب الماء الكافي و شرب الكافيين بأفراط.
6. عدم تناول الخضروات و الفواكة المتنوعة.
7. السمنه من أحد أسباب ظهور حبوب الوجه.

أقراء ايضاً عن أفضل مرطب للوجه و البشرة .

كيف نتجنب ظهور حبوب الوجه فجأة

إذا كانت البشرة نظيفة وخالية من الحبوب و البثور فيجب عدم العبث بها و لكن مراعتها كما يجب ان تكون في حدود المألوف حتي لا نحفز ظهور حبوب الوجه بها..

• يجب زيارة الطبيب لوصف علاج أو ادوية تناسب نوعية البشرة.
• استخدام غسول طبي مناسب لنوعية البشرة و الترطيب بعد كل غسلة.
• غسل الوجهبغسل بشرة مناسب لنوعيتها مرتين في اليوم و غسله عند التعرق أو بذل مجهود يجعل البشرة تتعرق.
• ينصح بعدم الأفراط من غسل الوجه حتي لا تتهيج البشرة و تزيد من ظهور الحبوب بها.
• عمل تقشير البشرة مره أسبوعياً و لكن تجنبي الأفراط في التقشير لانه يعمل علي تهيج البشرة المعرضة لظهور حب الشباب.
• وضع كريم حبوب البشرة علي البشرة كلها و ليس علي الحبوب الظاهرة فقط.
• اي دواء معالج للبشرة تظهر النتيجة من بعد 4:ل6 أسابيع فلا يجب الأستعجال و الصبر حتي نري نتائج مع العلاج.
• تجنب استخدام منتجات البشرة التي تحتوي علي الزيوت.
• استخدام كريم واقي للشمس عند الخروج لان حرارة الشمس تحفز إنتاج زيوت البشرة مما يسبب ظهور الحبوب فيما بعد.
• التوقف عن العبث في البثور لتقليل فرصة ظهور الحبوب علي الوجه و تجنب ظهور ندبات للحبوب.
• تغيير كفرات الخداديات دائماً لأنها سبب أساسي لتراكم البكتريا عليها بسهوله ثم تنتقل إلي البشرة و تسبب ظهور حبوب الوجه فجأة.
• تجفيف الوجه بالمناشف القطنية وغسلها جيداً و لايجب أستعمالها و هي رطبة لتكون البكتريا عليها و لا تستعمل أكثر من يومين فقط ثم تغسل.
• يمكنك استبدال المناشف بالمناديل الوراقية الناعمة المخصصة للبشرة أكثر أماناً و نظافة إذا كانت بشرتك حساسة.
• تجنبي لمس حبوب الوجه أو البثور بإيديكي أو اللعب بها أو تقشيرها و أتركيها حتي تتعالج و تجف بمفردها ثم تختفي تجنباً لظهور ندبات الوجه.

أقراء ايضاً عن طريقة عمل مقشر طبيعي للوجه .

كيف أعرف الفرق بين حبوب الوجه التي تظهر فجأة و بين حب الشباب؟

• حب الشباب بثور كبيرة حمراء واضحة تظهر علي الوجه وعلي الخد و الذقن و الأماكن الدهنية في الوجه و شائع ظهورها علي الصدر أو الظهر.
• بينما البثور الصغيرة تكون نتيجة التغيرات الهرمونية و إذا كانت حباية واحدة أو أثنين فقط فذلك حبوب مؤقتة الظهور كما تكلمنا عنها سابقاً.

وصفات طبيعية للتخلص من حبوب الوجه

• زيت شجرة الشاي

يعمل علي تنظيف مسامات البشرة و يقضي علي البكتريا المسببه لحبوب البشرة.

يمكنك استخدام قطره واحده علي الوجه بالكامل يكرر 3 مرات أسبوعياً للحصول علي أفضل النتائج.

• جل الألوفيرا

تعمل علي تهدئة البشرة فهي مضادة للألتهابات و تعزز من شفاء حبوب الوجه في أيام بسيطة.

يوضع جل الألوفيرا علي الوجه قبل النوم يومياً و يغسل في الصباح و يكرر 3 مرات أسبوعياً.

• معجون الأسنان

مفيد و فعال في علاج حبوب الوجه لانه يعمل علي تجفيف الحبوب و شفائها في أسرع وقت.

يوضع المعجون علي الوجه قبل النوم ، وتكرر هذه الطريقة مره يومياً لأسرع و أفضل النتائج.

• مكعبات الثلج

مكعبات الثلج مفيدة لغلق مسام البشرة و شد الوجه وتحفيز الدورة الدموية في الوجه و تقليل إفراز الزيوت التي تسبب ظهور حبوب الوجه فجأة.

يمكنك تمرير مكعب من الثلج علي بشرتك يومياً للحصل علي بشرة جميلة ونظيفة.